
Анастасия Шкляева
Редактор
31 авг 2018
Вот и пришло время упаковать сумку в роддом для мамы. Если вы не знаете с чего начать, вот вам мой список всего необходимого.
В идеале к 36 неделе сумка у вас уже должна быть готова. Начните с составления списка. Я использовала приложение на телефоне, чтобы иметь список всегда под рукой.
Разделите список на две части:
1. вещи, которые понадобятся на самих родах;
2. вещи, которые будут необходимы уже после родов.
Сегодня поговорим о вещах, которые понадобятся вам на самих родах. Список не очень большой. Очень многое предоставляют в самом роддоме, поэтому теоретически вам нужно иметь при себе только моющиеся тапочки, а всё остальное должны выдать в самом родблоке. Однако, лучше узнать заранее, какие правила в вашем роддоме.
Первое и самое главное, не забудьте все документы:
- паспорт (удостоверение личности),
- договор (если он был заключен с личным врачом),
- страховой полис.
Что во время схваток и на самих родах понадобилось мне:
- ночная рубашка, должна быть свободного кроя
- чистая питьевая вода (как минимум 1 л)
- полотенце
- теплые, лучше хлопчатобумажные носочки
- перекус, мне казалось, что вряд ли я захочу кушать, поэтому упаковала маленький пакетик перекуса 3 Sprouts
- плеер или закачайте музыку на телефон, наушники
- удобная подушка, я взяла с собой свою подушку для беременных.
Еще одна сумка и вы готовы ехать в роддом за своим чудом