Это полезнейшее зеленое пюре – источник витаминов, а его вкус подсластит яблоко.
Продукты:
2 стакана яблока кубиками
1/2 чашки брокколи разделить на соцветия
1/2 стакана фасоль стручковая нарезанная
Приготовление:
Положите яблоки, брокколи и фасоль в корзину пароварки.
Налейте воды в бак (уровень 3). Начните готовить.
Когда яблоки, брокколи и зеленая фасоль сварятся, положить их в блендер и сделайте пюре.
Источник рецепта: Beaba.